Wer ich bin
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Tauche ein in neue Welten…
(Bevorstehende) Publikationen:
Inspirationen & Unterstützung für Selbstfindung durch Balance, Klarheit und Lebensfreude
1
Mythologisch-philosophisches Weisheitsbuch:
Das Vermächtnis des Herzens
Ein poetisch-tiefer Text, der den Leser in eine mythologische Welt des frühen Keltentums führt. Zwei symbolische Wesen – ein Fuchs und ein Drache – verkörpern neben inneren Aspekten menschlicher Entwicklung: Weisheit, Mut, Toleranz, Offenheit, Sinnsuche und Gemeinschaft.
Zielgruppe: Menschen zwischen 20 und 75 Jahren, die sich für Mythologie, Menschlichkeit, Naturverbundenheit und spirituelle Symbolik interessieren.
Besonderheit: Es geht nicht um eine klassische Erzählung, sondern um ein zeitloses Spiegelwerk menschlicher Werte – eine Einladung zur inneren Führung und gelebten Menschlichkeit.
2
Kartenset für Coaching, Gruppen und Workshops:
Ein Set mit künstlerisch ansprechenden Motiven und gezielten Impulsen, das in Coaching-Sitzungen, Seminaren oder Teamentwicklungen eingesetzt werden kann. Es regt zur Selbstreflexion an und eignet sich hervorragend als Gesprächseinstieg oder Eisbrecher.
Zielgruppe: 30–60-Jährige aller Geschlechter, Coaches, Trainer, Führungskräfte oder Menschen in Entwicklungsprozessen.
Besonderheit: Klare Sprache, vielseitige Einsatzbarkeit, psychologisch fundierte Impulse aus systemischem Coaching und Achtsamkeit.
3
Impulsratgeber & Workbook für innere Balance, Klarheit und Lebensfreude:
Dieses Werk vereint Wissen, Inspiration und Anwendung. Es führt den Leser unter anderem über empathisch geschriebene Impulse und Beispiele unterschiedlicher Persönlichkeiten an Themen wie Selbstwert, Haltung, Körperbewusstsein und Selbstmitgefühl heran. Durch das Spiegeln verschiedener Charaktere und Denkweisen kann der Leser sich selbst wiedererkennen, hineinspüren, was stimmig ist, und so eine solide Basis für die tiefere Transformation im späteren Workbook-Teil schaffen.
Im anschließenden Workbook-Teil vertiefen sich diese Erfahrungen: durch praktische Übungen, Coachingfragen und Tools zur inneren Balance. Dabei werden aktuelle Erkenntnisse der Achtsamkeitspraxis und insbesondere die Arbeiten von Dr. Kristin Neff zum Selbstmitgefühl einbezogen.
Zielgruppe: Frauen und Männer zwischen 25 und 65 Jahren, die sich in Umbruchphasen, Sinnsuche oder persönlichen Krisen befinden und Orientierung sowie praxisnahe Begleitung wünschen.
Besonderheit: Sanfter Einstieg über emotionale Identifikation, später tiefgehende wissenschaftlich reflektierte Methoden über 8 Wochen. Bonus: Möglichkeit, dies auf 15 Wochen und darüber hinaus zu erweitern.